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旅行晨跑! 发掘景点的另一面Lucina Lo

2020-07-13

如果你喜欢跑步的话，应该都会明白，即使出差和旅行，总係中毒咁一check in就睇吓附近有无得跑步，又或有无健身中心，尤其係每当报了比赛要储里数的时期，一去便起码一周，无得跑步，心情比起一放假就生病更难受。

记得有次在Sri Lanka转机，晚上入住一间好残旧的resort，第二天晨早又要再飞，得悉酒店有跑步机即欢天喜地晨吉咁早弹起身，怎料一入健身室，就发现停电，我当时却死心不息，在酒店範围内走来走去，都算了咗件心事。

如果去日本，其实好多酒店都无健身室，不过日本有个好处，就係可以出街跑，不过反而多点机会跑步，因为很多地方，行落酒店便可以跑步，之前出差便试过在河口湖、北海道的二世古、小樽、轻并泽、沖绳、和歌山等等等等…….因为这些地方的路都十分简单，又唔多车唔多人，空气够清新，更唔会好似香港咁，无端有狗只会突然向你扑过来。最重要是治安够好，即使自已一个人到处跑到较静的地方也不用担心。

在外地跑步有个好处，就是有些景点如果用步行的速度，要行哂的话其实真係好闷又浪费时间，就如上次绕湖而跑，我相信大概不会走去绕住个几公里的湖步行吧! 不过如我跑的话就快好多可以游览全个湖吧! 另外，就係可以看到一些平时游览不会去的地方，可以真真正正体验一下当地人的生活。

高山市: 走上山腰饱览全市

在高山市正值周日，我们便晨早一起床便跑到约十几分钟步程 (跑步就只几分钟)的朝市逛逛，不过我们实在太早，很多摊挡仍未开，之后便慢慢跑去平时游客较少上去的北山公园步道，在山腰上可以饱览全个高山市的景色，而跑回来时又经过民居，平时游览都只会于游客区行逛，絶少到民居，而且晨早边跑边游，更可享受宁青的国度。

由高山市内跑十多分钟便到北山公园的山腰。

七点前便到朝市, 可惜仍未开档。

虽然市内的路况简单, 但都係揸住个地图较稳阵。

我喜欢在外地四处乱走, 因为总会找到有趣的地方。

下吕温泉乡: 把握时间游更多景点

今次游览日本三大名泉之一的下吕温泉区，上有个迷你版合掌村，如果唔係跑步的话，就根本唔会上去(因只逗留一晚，不过上到都未开)，因为之后又会去白川乡，然后又走落去河川，沿河边小路边睇日出边跑步。

在河边一边跑一边看日出。

先走上下吕温泉寺

又到迷你合掌村

河边有缓跑径, 我们前一天check in, 酒店员工已提醒我们, 跑步可以到河边。

名古屋: 跑去名城公园跟当地人一起跑

今次最惊喜其实是在名古屋市内跑步，原来酒店附近便是名城公园，跑十分钟左右便到名城公园，而围绕名城公园的护城河，更有一条缓跑径，有很多当地的跑步人士在练跑，很好的跑步气氛，而抬头又可以望到垂柳和晨光衬托着名古屋城，是一个平时游览看不到的画面，因为游览的话絶不会六点几便到达，亦不会走到呢啲山卡啦的位置和沿着跑步径行一圈，因为步行的话真的有点闷。